Josep Don | 27-10-2012
Duy Hiên- Bí quyết giữ nét thanh xuân.
Làm thế nào giữ được nét thanh xuân, những bí quyết giữ nét thanh xuân mà các bà các mẹ các chị cần biết…Làm cách nào để giữ được nét thanh xuân, tươi đẹp? Bí quyết giữ nét thanh xuân….?
BÍ QUYẾT GIỮ NÉT THANH XUÂN
Làm thế nào giữ được nét thanh xuân, những bí quyết giữ nét thanh xuân mà các bà các mẹ các chị cần biết…Làm cách nào để giữ được nét thanh xuân, tươi đẹp? Bí quyết giữ nét thanh xuân….?
Bí quyết giữ nét thanh xuân? Với
sự kê cứu sưu tầm tôi xin được chia sẻ cho phái đẹp biết những bí quyết giữ nét
thanh xuân: 11 bí quyết giữ nét thanh xuân cho phái đẹp
11
Bí quyết giữ nét thanh xuân
1. Bí quyết giữ nét thanh xuân 1: Phục hồi
sức sống cho ĐÔI MẮT
Nếu mắt
bạn trông mệt mỏi, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Giấc ngủ giúp kích thích giải
phóng hormone giúp da dày và đàn hồi. Để làm giảm bọng mắt, bạn cần giảm bớt
dùng muối. Bạn cũng có thể đắp dưa leo hoặc đắp túi trà ẩm để lạnh lên mắt làm
giảm sưng. Bạn đang đọc 11 bí quyết giữ nét
thanh xuân.
2. Bí quyết giữ nét thanh xuân 2: Chăm sóc
ĐÔI MÔI
Ngay cả
lớp trang điểm tốt nhất cũng khó che giấu được đôi môi khô và bong tróc. Vì
vậy, bạn cần giữ ẩm môi thường xuyên. Hãy dùng son dưỡng môi, vitamin E, và kem
chống nắng bảo vệ môi, chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
3. Bí quyết giữ nét thanh xuân 3: Làm
trắng RĂNG
Kem
đánh răng làm trắng có thể giúp bạn loại bỏ vết ố trên bề mặt răng. Bạn cũng có
thể sử dụng thuốc tẩy men răng để thay đổi màu răng tự nhiên. Đến bác sĩ để
nhận được lời khuyên tốt nhất cho hàm răng trắng.
4. Bí quyết giữ nét thanh xuân 4: Đeo kính
râm khi đi ra đường
Kính
râm sẽ làm bạn trông trẻ hơn. Thêm vào đó, kính râm giúp bảo vệ làn da mỏng
manh quanh mắt khỏi ánh mắt trời. Nó cũng giúp bạn ít nheo mắt, một động tác
làm tăng nếp nhăn cho bạn. Kính mát cũng giúp bạn bảo vệ thủy tinh thể khỏi mờ
đục, giảm thị lực do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời.
5. Bí quyết giữ nét thanh xuân 5: Tróc da
Tẩy da
chết sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào da khô, chết. Bạn có thể dùng khăn chà xát
kem tẩy tế bào chết lên mặt và cơ thể. Nhưng hãy cẩn thận, không nên dùng khăn
quá cứng và chà quá mạnh khiến da bạn bị mòn và rát.
6. Bí quyết giữ nét thanh xuân 6: Tận dụng
vitamin A
|
| Bí quyết giữ nét thanh xuân |
Vitamin
A có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cho bạn cái nhìn trẻ trung hơn.
Khi sử dụng trên da, Vitamin A có tên gọi khác là Retinol. Retinol có khả năng
tẩy đi lớp tế bào chết trên cùng của da nên thời gian đầu sử dụng, bạn sẽ thấy
da bị bong tróc, ngứa rát. Bạn nên rửa mặt với khăn bông mềm để tẩy lớp tế bào
này đi. Khi lớp da mới hình thành, bạn nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài để
bảo vệ chúng.
7. Bí quyết giữ nét thanh xuân 7: Chống
lão hóa với chất chống oxy hóa
Chất
chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể đối phó với sự lão hóa da. Bạn nên
ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà rốt và họ khoai lang, củ
cải đường, các loại quả họ đậu, lạc. Với hoa quả, nên tăng cường ăn các loại
nho, cam, dâu tây, nho - mận khô... Hoặc dùng kem chống oxy hóa. Vitamin C cũng
đặc biệt hữu ích cho việc giảm nếp nhăn trên da.
8. Bí quyết giữ nét thanh xuân 8:Chăm sóc
BÀN TAY
Da trên
bàn tay có rất ít mô mỡ bên dưới nên càng dễ nhăn hơn khi bị khô. Hãy dùng kem
dưỡng ẩm để da tay trông căng và trẻ trung hơn. Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm
có chứa glycerin, bơ đậu mỡ (shea butter). Bạn cũng có thể áp dụng nhiều biện
pháp và kem dưỡng để làm mờ các đốm đồi mồi trên tay.
9. Bí quyết giữ nét thanh xuân 9: Dưỡng
móng
Giữ cho
móng không bị giòn bằng cách tránh tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa, nhiệt
độ và sử dụng dưỡng móng. Bổ sung vitamin B7 (hay còn gọi là biotin). Khi cắt
da và móng, bạn nên cắt theo đường cong tự nhiên của móng.
10. Bí quyết giữ nét thanh xuân 10: Làm
mềm gót chân
Phần da
gót chân và phần đệm thường bị chai do đi bộ. Bạn có thể ngâm chân với nước ấm
cho da mềm, rồi dùng đá bọt chà đi phần da chai. Dùng thêm kem dưỡng da để da
chân được mềm hơn.
11. Bí quyết giữ nét thanh xuân 11: Không
hút thuốc
Hút
thuốc khiến làn da nhăn nheo và mỏng hơn. Các nhà nghiên cứu tin rằng khói
thuốc sản sinh ra một loại enzym phân hủy collagen và elastin, ảnh hưởng tới
cấu trúc và độ đàn hồi da.
Duy
Hiên
Mọi đóng góp về bài vở xin liên hệ tới chúng tôi qua email:
luaphucamhp@yahoo.com
Trang Hoithanhkienbai Blog: Một trang chia sẻ cho bạn về niềm tin nơi Thượng Đế trong Đức Chúa Giê-xu Christ: Tin tức, dưỡng linh, đời sống, hôn nhân, vvv..
